「基本的な感染対策」の実践にご協力ください
１．感染防止策について
新型コロナウイルス感染症の感染経路は、せき、くしゃみ、会話などのときに排出される飛沫やエアロゾルの吸入、接触感染などと考えられていることから、基本的な感染対策が重要です。【外部リンク・内閣官房】感染防止策について
２．マスクの着用について
これまで屋外では原則不要、屋内では原則着用となっていましたが、令和５年３月１３日から、個人の主体的な選択を尊重し、着用は個人の判断に委ねることとなりました。本人の意思に反してマスクの着脱を強いることがないよう、個人の主体的な判断が尊重されるよう、ご配慮をお願いします。
【外部リンク・厚生労働省】マスクの着用について
３．具体的に何をすればいいの？
厚労省は、新型コロナウイルス感染症専門家会議からの提言を踏まえ、感染症対策に基づいた「基本的な感染対策」の実践例を示しています。新しい生活様式
「新しい生活様式」の実践例は、以下の４つの項目に分けて示されています。
一人ひとりの基本的感染対策▽ |
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日常生活を営む上での基本的生活様式▼ |
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日常生活の各場面別の生活様式▼ |
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働き方の新しいスタイル▼ |
2-1．一人ひとりの基本的感染対策
感染防止の基本①身体的距離の確保
②手洗い
・人との間隔は、できるだけ２メートル（最低１メートル）空ける
・遊びにいくなら屋内より屋外を選ぶ
・会話をする際は、可能な限り真正面を避ける
・家に帰ったらまず手や顔を洗う。できるだけすぐに着替える、シャワーを浴びる
・手洗いは30秒程度かけて水と石けんで丁寧に（手指消毒薬の使用も可）
※高齢者や持病のあるような重症化リスクの高い人と会う際は、体調管理をより厳重にする
移動に関する感染対策
・感染が流行している地域からの移動、感染が流行している地域への移動は控える・帰省や旅行は控えめに、出張はやむを得ない場合に
・発症したときのため、誰とどこで会ったかをメモしておく
・地域の感染状況に注意する
2-2．日常生活を営む上での基本的生活様式
・まめに手洗い、手指消毒・咳（せき）エチケットの徹底
・こまめに換気
・身体的距離の確保
・「３密」の回避（密集・密接・密閉）
・毎朝の体温測定、健康チェックを行い、発熱または風邪の症状がある場合は無理せず自宅療養
2-3．日常生活の各場面別の生活様式
＜買い物＞
・通販も利用・1人または少人数ですいた時間に
・電子決済の利用
・計画を立てて素早く済ます
・サンプルなど展示品への接触は控えめに
・レジに並ぶときは、前後にスペース
＜娯楽、スポーツなど＞
・公園はすいた時間、場所を選ぶ・筋トレやヨガは自宅で動画を活用
・ジョギングは少人数で
・すれ違うときは距離をとるマナー
・予約制を利用してゆったりと
・狭い部屋での長居は無用
・歌や応援は、十分な距離かオンライン
＜公共交通機関の利用＞
・会話は控えめに・混んでいる時間帯は避けて
・徒歩や自転車利用も併用する
＜食事＞
・持ち帰りや出前、デリバリーも・屋外空間で気持ちよく
・大皿は避けて、料理は個々に
・対面ではなく横並びで座ろう
・料理に集中、おしゃべりは控えめに
・お酌、グラスやお猪口（ちょこ）の回し飲みは避けて
＜冠婚葬祭などの親族行事＞
・多人数での会食は避けて・発熱や風邪の症状がある場合は参加しない
2-4．働き方の新しいスタイル
・テレワークやローテーション勤務・時差通勤でゆったりと
・オフィスはひろびろと
・会議や名刺交換はオンラインで行う
・対面での打ち合わせは換気とマスク
業種ごとの感染予防ガイドラインは、業界団体が別途作成することとされています。
（参考：厚生労働省ホームページ）
このページに関するお問い合わせ先
福祉部 健康医療課 コロナ対策係
電話 0867-72-6129
ファクス 0867-72-6613
