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【参加者募集!】『イベント型』クアオルト健康ウオーキングを開催します!!(終了しました。)

【お知らせ】本イベントは終了しました。
 
 市内2か所の認定コース「クアの道」(新見富士コース:まんさく運動公園周辺、満奇洞コース:満奇洞周辺)を活用して行っているクアオルト健康ウオーキングに、『ヨガ』と『昼食(クアオルト弁当)』を組み合わせた「イベント型ウオーキング」を初めて開催します。
 現在、参加者を募集していますので、みなさんの参加をお待ちしています。

 

開催日時等は?

 【日  時】平成30年3月25日(日) 9:00〜12:00(予定)
      ※受付は、8:30から開始します。

 【場  所】新見富士コース(まんさく運動公園周辺)、新見市民体育館格技場
      ※集合場所:新見市民体育館格技場(新見市下熊谷22-2)
      ※上記会場までは各自でお越しください。

 【募集人数】40人程度
      ※申込者多数の場合は、抽選により参加者を決定します。

 【参加費用】1,000円(昼食代込み)
      ※当日、受付時に徴収します。
 

イベントの内容は?

 ◇「クアオルト健康ウオーキング」を体験!
  ・専門ガイドの案内により、血圧や心拍などを計測しながら個人の体力に合わせて歩くことで、生活習慣病の予防やメンタルヘルスに効果があると言われています。
  ・土や石などの地面の変化に富んだ道を全身でバランスをとりながら歩くことで体幹を鍛えるトレーニングにもなります。
 ※イベント当日は、次のものをご持参ください。
  ・運動に適した靴(トレッキングシューズや歩きやすい運動靴)
  ・温度調節が可能な服装、帽子
  ・雨具、飲み物、タオルなど

 ◇「ヨガ」を体験しましょう!
  ・ヨガインストラクターの資格を持つ専門ガイドの指導により、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎが得られる“ヨガ”を体験していただきます。

 ◇昼食は「クアオルト弁当」を食べます!
  ・新見市クアオルト推進協議会認定のクアオルト弁当を参加者へ提供します。
 

申込方法や申込期限などは?

◇申込方法
 下記連絡先へ、電話、FAX(ファックス)、電子メールで申し込みください。
 ※申し込みの際は、参加者の 住所、氏名、年齢、電話番号 をお伝えください。

◇申込期限
 平成30年3月20日(火)

 ※申し込みをいただいた方へは、別途、参加案内を送付します。

【申込・問い合わせ先】
 〒718-8501 新見市新見310-3
 新見市役所協働推進課(市役所本庁舎2階)
 TEL:72-6143 FAX:72-6181
 E-mail:kyoudou@city.niimi.okayama.jp

 

その他、クアオルト健康ウオーキングについては、コチラをご覧ください。


みなさんの参加をお待ちしています!

関連リンク

このページに関するお問い合わせ先

総務部 協働推進課
電話 0867-72-6143   ファックス 0867-72-6181

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